石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


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勇気を出して

梅雨明けましたね!

あち~(;´Д`)

今朝もこの暑さに負けず、

レッスンに来られた皆さまありがとうございました。

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外は灼熱でも、室内からの風景は清々しいものです。

朝からヨガって、本当に気持ちいいんですよ~。

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ここ最近のマナヨガスタジオは、

金曜と日曜のレッスンが混みあっており、

予約がとりずらくなっています。(月・火・水は比較的すいてます)

キャパが小さく、大人数の受け入れが難しくご迷惑おかけしています。

先々まで予約は受け付けてますので、

早めに入れて頂くと確実です。


また、当日でも空きがある場合は入れますので、

朝おきて、

「今日ヨガやりたいな~、でも急すぎて迷惑かな~」という慎み深い方も、

遠慮なくどしどしお問合せ下さい。

小さい教室なので、その辺は臨機応変にやっております。


毎週きちんと通われる方も増え本当に嬉しい限りです。

仕事や子育てに追われつつ、

自分の時間を確保するって大変なこと。

でも・・・・

自分を後回しにしたツケも自分が後々背負わなければいけません。

仕事も大事!子育ても大事!でもそれ以上に

自分も大事!!

優しく、責任感の強い方は、自分のことより人のことを優先傾向にありますが、

勇気をもって自分を最優先。

勇気をもってちょっとわがまま。

勇気をもってちょっと空気読めない。

ヨガやってみたい、

でも今一歩踏み出せない方も、

勇気をもって

予約して(笑)




by yogaemon | 2018-06-24 12:58 | ヨガ的なこと | Comments(0)