石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


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おひさしぶりです

太陽のあたたかさと共に、

仮死状態からめざめたmana yoga studioです。

なんと北海道は今季最低の-28.6℃ですって!

私がもし北海道民ならば、春までブログ更新もできなかったはずです。

石垣市民でよかった。(^^)

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さて、寒さ厳しい数日間でしたが、

身もだえしながらも冬の風物詩を楽しんでおりました。

なかなか見れないお風呂場の湯けむり。

夏場は喉にはりついて絶対飲みたくないホットココア。

南国ではありえない靴下の二重履き。

どれもこれも、

一瞬しかあじわえないと思うと、

寒いという苦しみが楽しみに感じられます。

これがあと1か月も2か月も果てしなく続くならば、

苦痛でしょうが、期限つきだからいいのです。

夏の猛暑も・・

もし1週間で終わるならば、

ビキニで海水浴♬なんてまさかの暴挙に出る可能性だってありえます。

怖・・・

どんな出来事も、

耐えられる負荷と期間であればむしろ楽しむことはできる。

重すぎる負荷を長期間自分に課してるならば、苦痛にしかなりません。

いろんな出来事に照らし合わせてみて、

楽しめてない・・と思ったら負荷が重すぎるか、

必要以上に耐えすぎかもしれません。


まぁ、人生という長い単位で考えると、

生きるというのも一種の負荷みたいなものかな。

どれくらい抱え続けるかは、それぞれの寿命ですが、

人生を楽しめるくらいの負荷に調整することはできそう。

中には、「人生も有限だから!」と、

重荷を楽しみながら突っ走るツワモノもいますよね。

私は・・

なんでも軽めが好きです。

ストレスも、

食事の量も、

持ち物も、

人づきあいも。

重いのは・・

性格くらいです!

って、なんか最悪(笑)

今年も制限、有限、適度な負荷を楽しんでまいりましょう♪





by yogaemon | 2018-01-14 15:45 | 日々のつぶやき | Comments(0)