石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


by yogaemon

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

カテゴリ

ホームページ
お問い合わせ
ヨガレッスンスケジュール
レッスンのおしらせ
SMILEセミナー
ELM勇気づけ講座
ヨガ的なこと
アドラー心理学ライフリセット術
アドラー流子育て方
日々のつぶやき
天然酵母パン
自家焙煎コーヒー

以前の記事

2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月

外部リンク

最新の記事

自分の強みを知ってますか?
at 2018-06-17 16:20
絶賛募集中(^o^)丿
at 2018-06-13 12:20
人を責めるな・・・
at 2018-06-12 07:58
レンジで食べる冷たいスイーツ
at 2018-06-10 15:00
わかっちゃいるけど、やめられない
at 2018-06-08 10:04

記事ランキング

画像一覧

おはようございます

今朝は全粒粉のナンが登場です。

b0323230_07223056.jpg



浜崎町、インド料理「カマル」のナンは美味しいですよねー。

宮良村、mana yoga studioのナンも結構いけますよー。

もちもちでふわふわで

昨晩仕込んだ水切りヨーグルトができたので、

ハーブをまぜてディップみたくします。

これをつけて食べてみるとさっぱりして美味しい・・・


忙しい朝、てきとーになりがちな朝、何でもいいから胃に入れろ的な朝。

そんな朝だから、あえて余裕のある朝食を準備すると、

心に余裕を持って一日がスタートできる気がします。


朝食が寂しいと、なんだか寂しい気分になりますが、

夕食が寂しくても全然気にならないのはなぜでしょう?

今晩の夕食も覇気がなさそうです。

家族のみなさま、すいません。



by yogaemon | 2014-02-26 07:32 | 天然酵母パン | Comments(2)
Commented at 2014-02-28 23:09 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by yogaemon at 2014-03-01 07:08
山村さま

先日はヨガご参加ありがとうごございました!
ご自分の心身に向き合えるきっかけとなったようで、
大変嬉しく思います。^^
竹富島も満喫されたようで、島民としては嬉しい限りですね。

たくさんのアクティビティの中から、ヨガを選んでいただき、
山村さまとよい縁がもててよかったです。機会があれば
是非是非!またいらして下さいね。
コメント嬉しかったです、ありがとうございました。