石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


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これは連絡ノートか何かでしょうか?

生徒が書いたことに対しての先生の珍コメント。

いいですね、こういうセンスのある回答。

子供もこの先生なら・・・

と見込んで告白したことでしょう。

すばらしい・・

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その昔、妹に頼まれて、

算数の宿題を見てあげたことがある。

そしたらO点だったそうで、恨まれました。

相手を見極めて投げかけることが大事です。







# by yogaemon | 2014-04-15 14:25 | 日々のつぶやき | Comments(0)

今日の名言 ~逃げ場をつくる~

陸上なんてもう止めなさいと母親はいつも言っていた。
そういってくれる人がいる事がすごく大事。
だから僕は自分でピンチと思っていないピンチの人に
自分が如何に逃げてきたかという話をする。
どこかに逃げ場はあるんだと思わせてくれる何かが
もっと社会にあってほしいと、僕は思う。

~為末大~

****

う~ん。ホントにそうですね。

日本社会はがむしゃらに頑張ることを良しとして、

みんな一丸となって乗り越えよう的な風潮があるので、

逃げ場が少ないように思われます。

やめること=投げ出す=悪い

休むこと=怠けてる=悪い、

知らず知らずの内に、逃げてはいけない、

の観念を植え付けられてしまう。

頑張ること以外に逃げ場がないから

たくさんの人が精神的に病むのかもしれません。


頑張れなくなっても、道はあるさ、

と思うと頑張りが脅迫的でなくなる。

逃げ場はあると社会が思わせてくれないなら、

自分で能動的に逃げ場をつくって

寛げるようにする。


新時代の生き方必勝法は・・

自分でつくる「逃げ場」

みなさん、

逃げ場お持ちですか? 

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# by yogaemon | 2014-04-14 13:36 | ヨガ的なこと | Comments(0)

今日のヨガパン

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おはようございます。

いよいよ「うりずん」らしい季節がやってきましたね~。

爽やか過ぎて、朝は思わずその辺を

うろうろしてしまいます。

今日は気温が27度まで上がるようです。


さて、今朝は定番のチョコクルミベーグルに、

クリームチーズロール。

アーモンドプラリネという、

アーモンドのアメがけのようなのが

トッピングされてます。

先週はカンパーニュとイングリッシュマフィンという

大人な食事パンでしたので、今週は甘系にしてみました。


ヨガ教室、午前の部はほぼ満席ですが、

午後はまだ入れますので、

ご希望の方はお知らせ下さい♪

ではよい一日を~^^



# by yogaemon | 2014-04-13 07:02 | 天然酵母パン | Comments(0)

今日の名言


自分の人生は人に見せるものではないと思ったときに、不安は消えます

****


親や、世間やいろんな人の目を気にしていると、

自分の人生は生きれなくなる。

誰の目から見ても素敵な人生を生きようとすると、

自分が悲しいほどに分裂してしまう。

人生は自分だけのもの。

私の目からみてどうか?だけを意識すると

不安はぐっとへる。

人の目よりも、自分に正直であること。


忘れてはいけないなあ・・・

といつもそう思うのです。


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# by yogaemon | 2014-04-10 10:25 | ヨガ的なこと | Comments(0)

トマト祭り

最近野菜が安くて嬉しい主婦です。

今年はトマトが豊作なんでしょうか?

ゆらてぃく市場の一角には地元のトマトがお安くてんこ盛り状態。

大好きなトマトを好きなだけ買えてしまう。

生でも、加熱しても、美味しいトマト。

最近はまっている「かけるトマト」まで参上して、

食卓は連日トマト祭り。

だから何?って感じですが・・

トマト買うならゆらてぃくへ。

豊富なリコピンで初夏を乗りきりましょう~。

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# by yogaemon | 2014-04-09 12:54 | 日々のつぶやき | Comments(0)