石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


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2014年 11月 13日 ( 1 )

期待という苦しみ

誰も私をわかってくれない・・(TдT)

なんで察してくれないのだろう?

理解してくれない、思いやりがない。

孤立して寂しい気持ちでいっぱいで、

周囲がみんな敵に見えてくる。

だいたいそんなときは、

人は自分をわかってくれて当然という

前提で生きています。


本来、人の心は伺い知れないものです。

自分自身の心さえもよくわからないのに、

他人が何を考え、感じているかなんて

わかるわけがないし、人に深い関心をもつほど

ヒマじゃありません。

皆自分のことで精いっぱい。


だから、

「わかってくれ」波動砲を乱射しても、

だいたい華麗にかわされたりして、

更にムッカ~となるものです。

特に近しい人に対してはなおさらですね。

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人はメンタリストdaigoじゃない。

自分中心の世界を生きるふつうの人間。

みんな独自の視点で独自の世界を生きている。

自分の思いと一致しないのも当然といえば、当然。


相手に期待するから、裏切られるわけで、

最初から期待してなければ、平然としていられます。

だから・・

人を当てにしたり、何かしてくれるのを期待するのは

思い切ってやめてしまおう。


「人とはわかりあえないものよね」

という前提で生きていると、腹も立ちにくくなり、

たまに受ける人のやさしさが何倍にも心にしみるのです。


苦しいときは、相手に期待しすぎるサイン。

わかって欲しいオーラで、いっぱいいっぱいになったら、

たまには立場を変えて、自分がメンタリストになって、

他人を理解しょうとしてみるのも、いいですね。

そしたら・・・

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「知るか!」ってなるかもしれません(笑)


自分の感情を人に押し付けず、

「自分の気持ちは自分で面倒みるわ」と

風のように颯爽と生きれるようになると、

たくさんの息苦しさから解放されると思います。


自分の気持ちを自分の中で処理できるのが、

「自立した大人」というんだろな。

思春期から脱しきれないふけた高校生みたいに

なっていませんか?

早く大人(人間)になりたい・・

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by yogaemon | 2014-11-13 07:54 | ヨガ的なこと | Comments(0)