石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


by yogaemon

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

カテゴリ

ホームページ
お問い合わせ
ヨガレッスンスケジュール
レッスンのおしらせ
SMILEセミナー
ELM勇気づけ講座
ヨガ的なこと
アドラー心理学ライフリセット術
アドラー流子育て方
日々のつぶやき
天然酵母パン
自家焙煎コーヒー

以前の記事

2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月

外部リンク

最新の記事

食べ方で体脂肪を燃やす
at 2017-06-27 14:11
人との距離感を考える
at 2017-06-25 17:14
アートでピース
at 2017-06-23 11:31
朝の庭から
at 2017-06-22 10:17
神様を考える
at 2017-06-20 15:36

記事ランキング

画像一覧

つくおきDAY

すっかり夏の陽気ですね。

今日は作り置きに明け暮れる午後。

家事の中で、一番好きくないのが「料理」。

食には大変関心あるけれど、作るとなると超絶億劫なのです。

ご飯づくりは日々避けられない作業だから、

料理が好き♪得意♪という人が心底羨ましい。

5回作る苦痛を感じるのなら、できれば1回にまとめたい。

そんな私は「作り置き派」。

ネタも切れた所で、旦那さんにさりげなく本屋に誘導されたので、

買いましたよ。

「つくおき」

b0323230_18235808.jpg

ふつーの食材でちゃちゃっとできる簡単レシピ満載。

で、チャチャとつくりましたが、

チャチャもチリと積もれば山となり、

結構時間かかりました。

それでも毎回調理道具出したりするより、

まとめてやれば労力カットになるので、

めんどくさがり屋さんにもおススメです。

自家製ミニトマトも収穫し、

デザートもプリン1リットル分つくおきしましたがな。

でも・・

なんか味見のしすぎと、疲労で食欲がない(笑)。

ダイエットにもおすすめの「つくおき」です。


b0323230_18273728.jpg


にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 石垣(市)・石垣島情報へ
にほんブログ村


by yogaemon | 2017-04-09 18:34 | 日々のつぶやき | Comments(0)