石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


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やっちまったなー


ブログをだいぶ放置して、それがすっかり習慣化して・・・

「あ!ブログ」とハタと思い出しました。

人間は習慣の生き物というけれど、習慣を定着させるまでは少し努力!!

いったん定着してしまったら、後は慣性の法則に乗って努力不要で流れていけます。

で・・・いったん定着してからも、

歩みをやめると、また無情にも振り出しに戻ってしまうのですね。

ブログも毎日せっせと書いている間はとネタも自然にわきます。

歩みをとめると・・・

何も浮かばなくなります。

存在すら忘れます。

振り出しにもどった感じです。。(笑)


信用を築くのは長くかかり、失うのは一瞬というけれど、

これは習慣にも言えますね。

きずくのは大変よ。三日坊主をのりこえ、海こえ、山こえ

やっと、生活の一部となったとしてもですね・・・

やめると一瞬で生活から失われませんか?

あれは夢か幻だったんかと唖然とするほど、

それはもう、瞬間消失ですよ。

がーーーん・・

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でもね。また再起できるところも人間の良さなんですね。

性懲りもなく、立ち上がるんです。

また3日坊主のりこえ、海越え、山越え・・

そんなこんなでリバウンドを繰り返すのもいいけれど、

リバウンドばかりでは体に負担なので、

やはり自分を習慣の動物にしたいものです。

村上春樹氏に習って・・
             ↓




(村上春樹氏 ロングインタビューより)
質問者
どうしてペースを守ることが大事なんでしょう。

村上氏
どうしてだろう、よくわからない。
とにかく自分をペースに乗せてしまうこと。自分を習慣の動物にしてしまうこと。

一日十枚書くと決めたら、何があろうと十枚書く。
それはもう『羊をめぐる冒険』のときからあまり変わらないですね。


*****


んま!何があろうとですよ。

これは絶対死守したい習慣があったら、

つべこべ言わずにやってください。


私が言うな・・


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by yogaemon | 2016-07-25 15:02 | 日々のつぶやき | Comments(0)