石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


by yogaemon

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

カテゴリ

ホームページ
お問い合わせ
ヨガレッスンスケジュール
レッスンのおしらせ
SMILEセミナー
ELM勇気づけ講座
ヨガ的なこと
アドラー心理学ライフリセット術
アドラー流子育て方
日々のつぶやき
天然酵母パン
自家焙煎コーヒー

以前の記事

2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月

外部リンク

最新の記事

整形しない理由
at 2017-08-22 13:28
気持ち悪い。間違っている。
at 2017-08-20 13:52
一番身近な幽霊
at 2017-08-18 09:12
神様の意図をオリーブに学ぶ
at 2017-08-17 13:32
新着!!できたてホヤホヤです..
at 2017-08-16 07:26

記事ランキング

画像一覧

今日の名言

得ること、拡大することばかりを考えて生きてきました。

でも平均寿命の半分を過ぎたころから、来たるべき死に向かい、

閉じていくこと、手放すことを身につけねばと思うようになりました。

大変なギアチェンジです    ~稲垣えみこ

******


同じく平均寿命半分をとうに越している私ですが、

いつものくせで欲望のまま拡大モードになりがちです。

しかし、体の機能も下降線、肩も内側に入り、姿勢も閉じ傾向、

拡大とは真逆の流れをひしひしと感じます。

拡大を終えて、収縮そして消滅。

それが自然の流れなのだから、そこにきづいて生き方の方向性を

変えていけると、あらゆる場面で摩擦が減っていくような気がします。


物質的、精神的な荷物を意識的に手放すことをしないと、

どこまでも拡大意識のまま、得ることばかりに邁進していると、

骨密度の低さに、重たい荷物を支えきれなくて、

体がある日突然ぽっきりと折れてしまいそう。


今この体で持ちきれるものだけ。

そう思うと、抱えきれない荷物の多さに、

愕然とします。

まだまだ重たいけれど、

少しづつ、ギアチェンジができるといいな。



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 石垣(市)・石垣島情報へ
にほんブログ村
by yogaemon | 2016-04-13 16:00 | 日々のつぶやき | Comments(0)