石垣島でスローヨガ、時々パン*そしてコーヒー


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いつでも死ねる清々しさ

年明けて、

コツコツ継続してきた断捨離も、

もうすぐ終了です。

「え?ここで生活してるの?」とよく驚かれるので、

たぶんうちはガランとしているんでしょう。

ものは少ない方だと思います。

それでもみっちり1か月かかりました。

見えない部分の雑多なあれこれを、

縦にしたり横にしたり、捨ててみたり。

かなり考えたので、死にかけていた脳細胞も活性化しました。


断捨離は「行」です。

実際に手足を動かしていくうちに体得する知恵。

ほんとにいろんな事が学べたのですが、

これは実践してはじめて腑に落ちるものなので、

言葉で説明してもその真髄はなかなか家族には伝わりません。

気分としては「求道者」なんですが、

家族からはただの「捨て魔おばさん」扱い。

無念・・(笑)

捨て魔おばさんの心に「枡野住職」の言葉は響きます。



坐禅が「静の修行」だとすれば、掃除は「動の修行」―。

禅では、「今」という時間を大切にします。
私たちは、明日という日が必ず来ると信じています。
しかし、人の命は、いつ尽きるかわかりません。
____「この次」「後で」はない。
今この一瞬を生きる。
どんな小さななことでもおろそかにせず、その時に
きちんと処理を完了させる。
それが、悔いのない生き方につながります。

本当は処分しなければいけないと思っているのに
いつまでも決断を先送りにしているとしたら
これは問題です。

****片付ける 禅の作法より****



一つ一つをきちんと処理することで

精神のくもりやうしろめたさがなくなるのを実感してます。

なんといっても、

死んでしまったあと、

「人に見られたくない秘密のものが気になって化けて出る」

ってこともなくなります。

立つ鳥跡をにごさずといいますが、

いろんなものがさっぱり整理できていて、

「いつでも死ねる」という心境で生きれるって

ほんとに清々しいことなんだな~と思います。



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by yogaemon | 2016-01-27 16:28 | 日々のつぶやき | Comments(0)